Lassen Sie Ihre
Persönlichkeit
erblühen

Entfalten Sie Ihr volles Potential.

Lassen Sie Ihre
Persönlichkeit
erblühen

Entfalten Sie Ihr volles Potential.

„Das Glück deines Lebens hängt von der
Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“

„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“

Mark Aurel

Im Alltag achten wir zu wenig darauf, was wir denken, wahrnehmen und fühlen. Oft fehlt es uns an Achtsamkeit und Nachsicht für uns selbst. Viel zu selten tun wir uns Gutes. Erst wenn uns „die Luft ausgeht“, wenn wir das Gefühl haben, dass wir so nicht mehr können oder gar erkranken, wird uns bewusst, dass wir im Umgang mit uns selbst etwas verändern müssen.

Herzlich Willkommen
in meiner Praxis

Seit mehr als 25 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. Ich unterstütze sie bei der Entfaltung ihrer Persönlichkeit und motiviere sie Neues zu entdecken.

Ich biete Hilfestellung

beim Ordnen und Gestalten von Gedanken,
bei der Bewältigung von Problemen und Konflikten im Alltag und Beruf,
beim Reflektieren über sich und das eigene Leben,
beim Erlernen von Achtsamkeit und Selbstfürsorge sowie
bei der Suche nach Sinn.

Meine Arbeitsschwerpunkte

Beratung

Plagen Sie Konflikte, benötigen Sie Unterstützung bei der Bewältigung …

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Coaching

Möchten Sie sich mit speziellen beruflichen Themen unter Einbeziehung …

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Psychotherapie

Schlafstörungen, Ängste, depressive Verstimmungen, Kontrollzwänge …

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Selbsterfahrung

Sich selbst besser zu kennen und einschätzen zu können, erleichtert den Umgang mit …

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Supervision

Treten im Berufsleben Fragen und Probleme auf, ist es hilfreich, genauer hinzusehen …

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Von Oberösterreich
bis Wien

Von Oberösterreich bis Wien

Mein Lebensweg führte mich von meiner Heimat Kärnten zum Studium nach Wien. Durch meinen Mann kam ich nach Oberösterreich, wo ich im Jahr 2000 in Wels eine psychotherapeutische Praxis eröffnete. Seit 2011 bin ich auch in Sierning tätig, weil es im Bezirk an Therapieplätzen mangelte.

Praxis Wels

4600 Wels,
Maria-Theresia-Straße 32 b

Praxis Sierning

4522 Sierning,
Geyrweg 10

Praxis Wien

1190 Wien,
Rodlergasse 19/3

Zufriedene Klient:innen

Vielen Dank für die vielen Ideen und hilfreichen Gedanken!

Ich möchte mich sehr herzlich bei Ihnen dafür bedanken, dass Sie mich auf einem schweren Weg begleitet haben. Ich denke besonders an Sie, wenn ich mich daran erinnere, mir Gutes zu tun!

Vielen lieben Dank für die wertvolle Zeit!

Sonne im Herzen so wie Frau Dr. Sonja Kapelari. In Dankbarkeit!

Ich traue mich wieder unter Menschen. Das Leben macht wieder Sinn. Ich bin so froh! Herzlichen Dank für Ihre Hilfe!

Mein Weg zu mir selbst war steinig und tränenreich. Es hat sich sehr gelohnt ihn zu gehen. Danke für Ihre hilfreiche Begleitung und Ihre Geduld!

Alles schien so aussichtslos zu sein. Nun kann ich das Leben wieder spüren! 🙂
Danke, dass Sie mich aus der Dunkelheit geholt haben.

Voriger

Vielen Dank für die vielen Ideen und hilfreichen Gedanken!

männlich, 54 Jahre

Ich möchte mich sehr herzlich bei Ihnen dafür bedanken, dass Sie mich auf einem schweren Weg begleitet haben. Ich denke besonders an Sie, wenn ich mich daran erinnere, mir Gutes zu tun!

weiblich, 47 Jahre

Vielen lieben Dank für die wertvolle Zeit!

divers, 43 Jahre

Sonne im Herzen so wie Frau Dr. Sonja Kapelari. In Dankbarkeit!

weiblich, 28 Jahre

Ich traue mich wieder unter Menschen. Das Leben macht wieder Sinn. Ich bin so froh! Herzlichen Dank für Ihre Hilfe!

männlich, 21 Jahre

Mein Weg zu mir selbst war steinig und tränenreich. Es hat sich sehr gelohnt ihn zu gehen. Danke für Ihre hilfreiche Begleitung und Ihre Geduld!

weiblich, 63 Jahre

Alles schien so aussichtslos zu sein. Nun kann ich das Leben wieder spüren! 🙂
Danke, dass Sie mich aus der Dunkelheit geholt haben.

männlich, 37 Jahre